Cómo tratar la osteocondosis

30 junio 2025

Desafortunadamente, la osteocondrosis ya es un fenómeno familiar para personas mayores de 30 años. Los cambios de distancia degenerativos en los discos y los huesos intervertebrales de la columna vertebral a menudo ocurren debido a un estilo de vida pasivo, desnutrición, kilos adicionales, trabajo físico pesado, etc. La enfermedad se manifiesta de sí misma de los síntomas pronunciados en 2-4 estadios, cuando la estructura de la estructura del carro de los carros se manifiesta. Las complicaciones de la osteocondrosis (protuberancia, hernia del disco, osteofitos, etc.) pueden conducir a una disminución en la calidad de vida, de la discapacidad.

El tratamiento oportuno de la osteocondrosis aumenta las posibilidades de una persona a una vida completa. Se recomienda comenzar la terapia en las primeras etapas de su desarrollo. Para detener el desarrollo de la patología y mejorar el estado general de la salud, es necesario realizar una serie de medidas: tomar medicamentos, terapia de ejercicio, fisioterapia, exposición manual. El tratamiento quirúrgico se lleva a cabo solo en casos avanzados, cuando las complicaciones ya están presentes.

Característica de la enfermedad

La osteocondrosis trasera comienza con la destrucción de los registros intervertebrales. Bajo la influencia de factores negativos, los discos comprimen la guarnición del cartílago, violando la integridad de su caparazón externo. La altura del disco se reduce, se está destruyendo gradualmente, por lo tanto, la patología se extiende al tejido vertebral.

Hay muchos factores que influyen en el desarrollo de la osteocondosis de la columna vertebral:

A largo plazo, sentado en la posición equivocada.
Estilo de vida pasivo.
Exceso de peso corporal.
Trabajo físico duro.
Lesiones de espalda.
Trastornos nerviosos frecuentes.
Nutrición inadecuada.
Hipotermia.
Predisposición hereditaria.
Use zapatos con tacones, embarazo en mujeres, etc.

Referencia. A las 1 - 2 fases, la osteocondrosis aún se puede tratar.

Los médicos distinguen 4 fases de osteocondrosis:

1 grado: los crepes aparecen en el anillo fibroso, la altura del disco disminuye. Hay molestias en el área afectada, la parte trasera está cansada más rápido.
2 grados: la altura del disco continúa disminuyendo, los músculos, los ligamentos más bajos, aumentan la movilidad de las vértebras. Aparece el dolor, especialmente después del esfuerzo físico.
3 grados: los discos se mueven ligeramente, aparecen protuberancias, la probabilidad de subluxación o artrosis de la columna de la columna de la columna ha aumentado. Aparece un síndrome de dolor pronunciado, la movilidad es limitada, la sensibilidad en el área dañada se altera.
4 grados: aparecen osteofitos en las vértebras, luego el cuerpo estabiliza la columna vertebral. El crecimiento óseo comprime los nervios, daña las vértebras, aumenta el riesgo de anquilosis fibrosa (fusión de las articulaciones de la columna).

Importante. La osteocondrosis puede influir en los segmentos cervicales, tórax y lumbar de la columna vertebral.

La enfermedad de la región cervical se manifiesta del dolor en el cuello, las extremidades superiores, la cefalgia (dolor de cabeza). Además, puede ocurrir mareos, trastornos auditivos, visión, etc.

La osteocondrosis torácica es fácil de confundir con enfermedades cardíacas, ya que el dolor se encuentra en el área del pecho.

Síntomas de la osteocondrosis lumbar: dolor doloroso, restricción de movilidad, dolor, sensibilidad alterada de la parte inferior del cuerpo.

La imagen clínica de la osteocondrosis está diversificada, por lo que no debe hacer un diagnóstico solo. Si aparecen síntomas sospechosos, visite a un médico.

El tratamiento del régimen de tratamiento de osteocondosis

En la mayoría de los casos, los métodos conservadores se usan cuando la osteocondosis. Es importante llevar a cabo un tratamiento completo para deshacerse del dolor, normalizar la funcionalidad de la columna vertebral y prevenir complicaciones.

El régimen de tratamiento para la osteocondrosis es este:

Limitación de la actividad física.
Tomar drogas.
Procedimientos de fisioterapia.
Educación física médica.
Masaje.
Terapia manual.
Tracción de la columna vertebral.

Puede cuidar la osteocondrosis solo combinando los métodos anteriores. El plan de tratamiento para cada paciente es un médico por separado, teniendo en cuenta el grado de enfermedad, edad, características del cuerpo.

El tratamiento efectivo ayudará a deshacerse de los síntomas de la osteocondrosis en 1-3 meses. Por lo tanto, la terapia de apoyo se lleva a cabo durante 12 meses. Esto ayudará a consolidar los resultados, prevenir la recurrencia.

Puede tratar la condrosis (primer estadio de osteocondrosis) sin drogas. El paciente puede realizar ejercicios de fisioterapia, reducir la carga en la parte dañada de la parte posterior, usar aplicadores (Blapko Roller, aplicador de Kuznetsov), establecer energía y abandonar los malos hábitos.

Drogas

Tratamiento farmacológico de la osteocondrosis

Se trata con medicamentos para la exacerbación de la osteocondrosis. Los medicamentos ayudarán a detener el dolor, la inflamación, mejorar el flujo de sangre en el área afectada, normalizar la actividad motora.

Para la osteocondrosis, se utilizan los siguientes medicamentos:

Los fanáticos se deshacen del dolor, la inflamación.
Preparaciones con el efecto vasodilante. Debido a la tensión muscular, los vasos sanguíneos se estrechan para expandir su luz y mejorar la circulación sanguínea.
Los museoreselaxantes relajan los músculos espasmódicos, normalizan el flujo sanguíneo, debilitan el dolor, mejoran la movilidad, aceleran la restauración de los tejidos.
Los condroprotectores detienen la destrucción de la colocación del cartílago.
Los psicoléticos basados en componentes vegetales o sintéticos alivian o reducen el estrés emocional, sin causar un efecto para dormir.
Los preparativos basados en las vitaminas B aceleran la restauración de las fibras nerviosas dañadas.

Todos estos medicamentos ayudan a combatir la osteocondrosis crónica, solo que pueden tomarse de acuerdo con razones médicas.

Para aliviar el dolor grave en el período agudo de la enfermedad, se utilizan analgésicos analgésicos no opioides. Para el mismo propósito, se utilizan glucocorticoides. Sin embargo, estas drogas influyen negativamente en el cuerpo, por lo tanto, pueden tomarse como el último recurso.

Además de las píldoras e inyecciones, las cremas y los geles con el crecimiento local y los efectos de calentamiento se utilizan para exacerbar la osteocondrosis.

Gimnasia terapéutica

La terapia compleja de osteocondrosis siempre se completa con la gimnasia terapéutica. Sin embargo, los ejercicios para diferentes partes de la columna son diferentes.

Para no sobrecargar el cuello, durante las lecciones, otros grupos musculares deben estar involucrados. El entrenamiento comienza con un calor y termina con ejercicios de relajación.

Complejo para la osteocondosis cervical:

Acuéstese en la espalda, levante la cabeza, fijándola durante 5-7 segundos.
No cambie la posición inicial (IP), coloque las manos sobre los hombros, gire con los codos en diferentes direcciones.
La IP es la misma, levanta los brazos sobre la cabeza alternativamente, arrebatando uno y luego la segunda espátula del piso.
Presione la parte posterior de la cabeza en el piso, fijas durante 4 segundos.
Conecte los omóplatos, retraso durante 5 segundos.
Gire alrededor de su lado, coloque la cabeza en su mano, levante la extremidad libre con la cabeza, ajústela durante 4 segundos. Repita para el otro lado.
Acuéstese sobre el estómago, coloque los brazos en la parte posterior de la cabeza, levante la cabeza, arregléelo durante 4 segundos.

Si aparecen dolor y mareos severos, detenga las lecciones y visite al médico.

Referencia. La osteocondrosis torácica es menos común que el cervical o lumbar, ya que este es el menos móvil. Además, está reforzado por músculos y costillas.

Ejercicios por daños al segmento torácico de la columna:

Acuéstese en la parte posterior, doble las rodillas, presione el cofre con las manos, arrebatando ligeramente la parte inferior de la espalda del piso, agite los músculos de la prensa, retrase durante 5 segundos.
La IP es la misma, levanta los brazos, enderiza las piernas, entiendes tu mano y la pierna opuesta, ajustala. Repita para otras artes.
Enciende el estómago, extiende las manos en los lados. Apare los brazos y la cabeza del piso, arreglándolo durante 3 segundos.
Manténgase en cuatro patas, levante la cabeza, golpee la espalda durante la inhalación, deje caer la cabeza durante la exhalación alrededor de la parte posterior.

Muévete sin problemas, evite movimientos repentinos.

Los siguientes ejercicios se utilizan para el tratamiento de la osteocondrosis lumbar:

Acuéstese en la espalda, tira alternativamente las rodillas del pecho.
La IP es la misma, tome la mano derecha y la pierna, luego las artes izquierdas.
Coloque las manos detrás de la cabeza, arrance el piso, tire de sus calcetines simultáneamente.
Dobla las piernas sobre las rodillas, estira la rodilla derecha hacia el pie izquierdo y luego viceversa.
Realice el ejercicio de "bicicleta" de un lado a otro.
Enciende un lado, balancea el pie.
La IP es la misma, tira de las rodillas del pecho.
Mantén las cuatro piernas, traiga los brazos a los lados a su vez.

Estos ejercicios ayudan a alargar y relajar los músculos tensos, mejorar la circulación sanguínea y el flujo linfático.

Todavía hay muchos ejercicios. Para hacer un complejo adecuado para usted, consulte a un médico.

Procedimientos de fisioterapia

La fisioterapia ayuda a debilitar el dolor, reduce la inflamación, mejora el flujo sanguíneo y el trófico.

En el tratamiento de la osteocondrosis, se utilizan estos procedimientos de fisioterapia:

La electroforesis con medicamentos ayuda a detener el síndrome del dolor en presencia de trastornos neurológicos.
La electroterapia mejora la circulación sanguínea, la nutrición tisular.
La terapia con láser alivia la inflamación, la anestesia, acelera la curación del tejido, activa los procesos biológicos en los tejidos nerviosos.
La terapia de las ondas de choque mejora la circulación sanguínea local, los procesos metabólicos, reduce la hinchazón, el dolor.
Terapia Dutenzor Tracción-espinal bajo el peso de su peso corporal. Ayuda a deshacerse del síndrome de dolor doloroso.
La balnetherapy es una serie de procedimientos que utilizan agua fresca, mineral o de mar. Después del curso del tratamiento, el dolor se debilita, mejora la microcirculación en sangre.

Además, con osteocondrosis, terapia de diadima, amplipulsterrapia, ultrasonido, magnetoterapia, método de vibración.

Referencia. La osteocondrosis se trata con abejas, esta técnica se llama apterapia. Durante el procedimiento, el veneno de las abejas se introduce en puntos biológicamente activos para aumentar el efecto del tratamiento complejo. El veneno de insectos alivia el dolor, mejora la movilidad, la microcirculación de la sangre, la conductividad en las calles nerviosas y aumenta la elasticidad de los discos intervertebrales.

Terapia manual

En el tratamiento de la osteocondrosis, el paciente está indicado no solo por masaje, sino también por exposición manual (suave y dura).

Con la ayuda del masaje, el especialista normaliza el tono muscular, mejora la circulación sanguínea, restaura la actividad de las células nerviosas. Comienza una sesión para amasear y comenzar, estas técnicas ayudan a preparar el cuerpo para una mayor exposición.

Después de un masaje de calefacción, el médico procede a movilizarse y a los autores. Durante el procedimiento, afecta cuidadosamente las articulaciones de la columna vertebral, aumentando gradualmente el ancho. La autorización consiste en la ejecución de movimientos por parte del paciente bajo la supervisión de un médico. Estos procedimientos ayudan a aumentar la brecha intermuddy, reducir el estancamiento de la sangre en las venas y mejorar los tropics.

Para restaurar la posición correcta de las vértebras movidas, el médico procede a la técnica de manipulación. Realiza movimientos agudos y rápidos en las áreas relacionadas, instalando las vértebras en el lugar habitual. Esto ayuda a aliviar el dolor, el espasmo muscular, mejorar la movilidad.

Atención. La terapia manual para la osteocondrosis puede causar complicaciones graves (fractura, cambio de vértebra, daño a los nervios, vasos sanguíneos, ligamentos o músculos). Para evitar que esto suceda, debe encontrar un especialista experto.

Tratamiento de hardware y dispositivos ortopédicos

Los dispositivos para el tratamiento de la osteocondosis se pueden usar en el hogar, pero solo después de la aprobación del médico. Con este fin, es posible usar, por ejemplo, un dispositivo de terapia cuántica que afecta el área afectada de la columna vertebral con láser, botones y rayos magnéticos, acelerando su recuperación. Adecuado para el tratamiento de la osteocondosis cervical y mamaria.

Además, los dispositivos ortopédicos pueden usar el paciente para la salud del paciente. Una almohada o un rodillo especial ayuda a descargar el cuello y la parte posterior de la espalda, se usa durante el descanso o el transporte. Para apoyar las curvas fisiológicas del cuello, se usa un collar curativo. Moster Progrier, los corsés mejoran la postura, descargan el cofre, el segmento lumbosacro de la columna vertebral.

Referencia. Puede usar corsés y borradores de borradores no más de 2-3 horas al día. Este modo ayudará a evitar debilitar los músculos.

Se utiliza un cinturón especial para la parte baja de la espalda. Se puede usar en el trabajo durante el deporte.

Remedios populares

La terapia compleja puede integrarse con remedios populares efectivos. Sin embargo, la osteocondrosis cervical, torácica y lumbar se acompaña de diferentes síntomas, por lo tanto, se usan diferentes recetas para tratarlas.

Remedios populares para el tratamiento del cuello:

Mantenga las hojas de burda sobre el vapor durante 5-10 minutos, colóquelas alrededor del cuello, reparenlas con un vendaje. También puede humedecer la gasa en una decocción de burdo de farmacia y usar como compresa.
Tome una decocción de hojas de abedul, ataca la imagen al área afectada.
Limpie la raíz de la raíz, exprima el jugo, mezcle con el vodka (1: 1), frote el cuello.
Vierta 250 g de agujas 1 litro de agua hirviendo, deje durante 30 minutos. Beba dos veces al día después de la comida.

Además, con la osteocondrosis cervical, puede nadar con la decocción de coníferas.

Si la región torácica está interesada, use las siguientes recetas:

Mezcle la raíz del diente del león, la menta, las gemas de abedul, el cilantro en proporciones iguales. Vierta 100 ml de agua hirviendo 3 cucharadas. el. Recolección, cocine por 5 minutos a fuego medio. Agregue 75 g de mantequilla y aceite de girasol a una mezcla caliente, cocine por otros 20 minutos. Mantente una pomada caliente en la espalda.
Tome el rábano negro o el rábano picante, apriete el jugo, frote el área afectada.
Presione el gusano o las semillas de linaza, colóquelas en una bolsa de tela, aplique en el pecho hacia atrás.

En casa, puedes amasar la espalda con un masajista de cinta.

En caso de daños al departamento lumbosacro, use los siguientes fondos:

Beber decocciones de almuerzos, tomillo, lúpulo, pescado de sable.
Aplique una ropa de jugo de rábano picante o papas crudas.
Frote la parte baja de la espalda con 200 g de mantequilla clarificada, mezclada con cera de abejas y raíces de Altey.

Además, con la osteocondrosis lumbar, es posible usar un cinturón de lana que tenga un efecto de calentamiento.

Antes de usar cualquier remedio popular, consulte a su médico.

Cirugía

La operación se prescribe en presencia de complicaciones acompañadas del entumecimiento de las extremidades, dolor largo severo, orina involuntaria o defecación. El tratamiento quirúrgico también es necesario para el síndrome de la cola del caballo (compresión del extremo nervioso de la médula espinal inferior).

Los métodos de funcionamiento ayudarán a eliminar la causa del dolor y estabilizar la columna vertebral:

Fassetectomía: eliminación de articulaciones que comprimen los haces nerviosos.
Fomomotomía: un aumento en la luz del conducto radicular debido a la eliminación de osteofitos. Después del procedimiento, el nervio se libera de la violación.
Laminectomía: eliminación de la parte posterior de la vértebra deformada, que comprime la médula espinal.
La laminotomía se usa para expandir el agujero a través del cual pasan las raíces nerviosas.
DISCOCRACRATOMÍA: eliminación del disco interesado o parte de la intervertebralnia. Esta es una cirugía endoscópica mínimamente invasiva, después de la cual el paciente se restaura más rápido.
La corptomía es la eliminación de toda la vértebra y los discos adyacentes. Entonces el espacio libre está lleno de un trasplante de huesos.

Para evitar la desestabilización de la columna vertebral, se realiza espondilodódica (fusiones). Además, se utilizan tornillos especiales, varillas, placas para reparar las vértebras.

Atención. Después de la operación, existe un riesgo de complicaciones: daño a la médula espinal, rayos nerviosos, infección por efecto de exposición, trastornos de micción, etc. Por lo tanto, la cirugía se lleva a cabo solo en casos extremos.

La rehabilitación después de la cirugía puede llevar varios meses. Durante este período, el paciente debe abandonar el esfuerzo físico, los malos hábitos, seguir las recomendaciones de los médicos.